健康科普-青海心脑血管病专科医院

【健康科普】饭后百步走，活到九十九？ ——走不对反而伤身又伤胃

“饭后百步走，活到九十九”，这句老话几乎人人都会说。很多人吃完饭，习惯性站起来散步、遛弯，觉得能助消化、不长胖。但医生要提醒你：不是所有人都适合“饭后走”，有些人群饭后马上走路，反而伤胃、伤身，最该做的是“歇一歇、躺一躺”。

2026-04-13
【健康科普】胃药总吃不见效？警惕“错位的胃”带来的不适 ——食管裂孔疝

你是否有过这样的体验：饭后心窝处泛起灼热感，酸水频频上涌，有时还会伴随胸闷不适、吞咽不畅？这些看似常见的消化道症状，背后或许隐匿着一个极易被忽视的健康问题——食管裂孔疝。很多人对这个疾病较为陌生，今天将带您深入了解这个“错位的胃”。

2026-04-10
【健康科普】清明寄哀思护心不松懈 ——冠心病患者平安过节指南

清明，既是缅怀先人、祭扫踏青的传统节日，也是气温起伏的关键时节。此时，春寒未完全褪去，早晚温差悬殊，再加上祭扫时的情绪波动、踏青出行的劳累、饮食作息的改变，都成为冠心病发作的高危诱因。对于冠心病患者以及中老年人群而言，清明时节做好心血管防护，平稳度过节日，尤为重要。

2026-04-07
【健康科普】冠心病+糖尿病一日三餐这样吃

病区里，经常有人问：“护士，我有冠心病还有糖尿病，到底能吃什么？”

2026-04-03
【健康科普】认识高原地区先天性心脏病 ——房间隔缺损与室间隔缺损

先天性心脏病是胎儿期心脏及大血管发育异常所致的先天畸形。在高原地区，由于缺氧、气压变化等特殊环境因素影响，房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭、卵圆孔未闭的发病率显著高于平原地区，成为当地儿童及青少年常见的先天性疾病，今天就让我们一起认识房间隔缺损、室间隔缺损。

2026-03-30

首页上页12345...37下页尾页

CopyRight© 青海省心脑血管病专科医院 All Rights Reserved 青ICP备17001763号-6青公网安备 63010302000551号